さて本日ご紹介いたしますのは( *´艸`)
昨日(5月4日)の記事でもご紹介いたしました”暑熱順化”についての実践編記事でございます( *・ω・)*_ _))ペコ
(昨日の記事はコチラ↓↓↓↓↓↓↓↓)
それでは皆さん”春モード”から”夏モード”の身体に進化させるべく!!
外気と日光を浴びに行きましょう゚+。゚(ノ`・Д・)ノオォオォ゚。+゚
昨日の雨が嘘のように良い天気・・・・・・・・・
というか暑い!!!((((;゚;Д;゚;))))
5月に入ったばかりでこの暑さは身体にこたえます( ε:)( ε:)( ε:)
この暑さに体をいち早く慣らすべく皆さん体調に気をつけ・・・
「藤の花見ながらのおやつは美味しいね~~こんななら毎日でもえ~~ね~~(*´▽`*)」
なるほど・*・:≡( ε:)皆さんなら楽しくこの暑さを乗り切れそうですね( *^皿^)ウシシシシ