人間は常に体内で熱を作っています。体温が高くなると、血液が熱を身体の中心部から表面へと運び、皮膚から放散します。さらに、血液の中の水分から汗を作り出し、体外で蒸発させ、熱を下げようとします。ところが、血液の量が少ないと、 … 続きを読む 夏を迎える前にすべき事！！！！暑熱順化～実践編2＝血流量を増やす＝( ✧≖´◞౪◟≖`) ｷﾗｯ