» 2016 » 8月のブログ記事
「なんだか久しぶりにたこ焼きでも食べたいね~~」との声が・・・
その声、聞き逃しませんよ!うちの職員は(笑)( ✧Д✧) キラーン
というわけで本日は昼食をメニュー変更してたこ焼きパーティです╭( ・ㅂ・)و ̑̑ グッ !
・・・・・・ハイ。
ご想像の通り、勿論下準備からやりますよ( ✧Д✧) キラーン
・・・・・・・・・はい。
勿論男性女性、関係なく皆さんでやりますよ( ✧Д✧) キラーン
具材を切って、ホットプレートを出しまして、熱いプレートに生地を流し込みお好きな具をあれやこれや☆
程よく焦げ目がついたらコロコロ転がして(´▽`)
「も~え~かの?」
いや、まだです。
数秒後
「も~えかろ~?」
い、いやまだです。
またまた数秒後
「は~え~かの?」
まだです~(笑)
という漫才のようなやり取りで賑やかなパーティになりましたヽ(*´∀`*)ノ.+゚
ご自宅では畳や床に座ってお食事を食べておられた方も椅子での生活に変わり、”床に座る”という動作が殆ど無くなります。
床に座るという事は足、手、腹筋、背筋、バランス感覚など体の様々な機能を使いますね(-“-)
背もたれのある椅子に座るという事は安全かもしれませんが今まで使っていた機能の一部を休ませることにもなりますよね(-“-)
ハイ!!
というわけで本日はみなさん、休ませていた機能を呼び起こしましょう╭( ・ㅂ・)و ̑̑ グッ !
床に座ってストレッチです☆
「これくらいしか身体が曲がらんくなった~」
・・・・・・いや、、十分前屈されてますよΣΣ(゚д゚lll)!
「久しぶりに床に座るとなんだか楽しいね☆」
ストレッチの後は談笑タイムヽ(*´∀`*)ノ.+゚
皆さん久しぶりの床運動、お疲れ様でした(๑˃̵ᴗ˂̵)و ヨシ!
「良い枕み~つけた」
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